NAC札幌(6/2)

右腕から右肩、背中の調子が悪いので、あまり登りたいとは思わなかったが、最悪、ビレー専門でも良いかなと思い所用を済ませてナックへ。
休んでいる期間が随分と長いと思っていたら二週間しか休んでいなかった。
新しいルートが出来ていて、無理しない範囲で登ってみた。
一本目は手がすっぽ抜けて一度堕ちてしまった。
10のどこかかな。
二本目はあまり良い登り方ではなかったがオンサイト。
10の前半あたりだろうか、ネチッこく登るちょっと嫌らしいルートだった。
三本目はこれまたあまり良い登り方ではなかったがオンサイト。
四本目は核心部で見事はまったと言うか、各レストポイントで休み過ぎて逆に疲れちゃった。
このルートは二本目に完登。
10のどこかかな。
これもネチッこく登るルートだった。
登ったのは以上。
肩の後ろに痛みがあったが、思ったよりも酷くなく一安心。
でも、明日はどうなっているか不安。
久々のナックですが、兎に角、動きがもったりして登るスピードは超遅い。
それだけ持久力に余裕があるんだろうけど、切れのある動きじゃないので登っていて変な感じがした。
焦ると故障が更に悪化すると思うので、少しずつ調子を戻して行きましょう。
来る時はあまり登りたいと思わなかったが、登ってみたら楽しかった。
昨日の青巌峡と違って今日は鎮痛剤を飲んでいなかったので少しは動けたのかな？
またきちんと登れる様になると良いなぁ。