10/29Nac

今月ラストのプラスティックかな？
今月のクライミング日数は12日。
風邪で休んだ日が多かったので、あまり登れなかったなぁ。
そんな所でナック。
ナックの日なのに金曜日と言う事もあってか、ロープ壁は僕らを入れて二組、ボルダーは数人と昨日とは大違いの静かさだった。
火曜日からルート作りも入れて四日連続で、疲労感が残っているのと体調が戻っていないので無理しないで登る。
まずは10c,11aをアップがてらレストを入れずに連続でリードして、しょうた君の10c/dもリードして、Qちゃんの10cをトップロープで登る。
Qちゃんの課題、リードできるようにハンガーを設置してくれると良いのになぁ。
上手い位置に取り付けてくれたら三つか四つのルートがリードルートとして生まれ変わるのにね。
久しぶりにしょうた君の11cをやってみる。
穴から出る所で体幹が負けて墜落。
しばらくぶりなのもあるので、こんなモノかなぁ。
来週からは11dを再開しようと思う。
身体が新しい負荷を欲しているのを感じる。

さっちゃんは赤の11a/bがどうもダメで、登れる力があるのに身体と言うか気持ちが負けてしまっている。
これを突破できたら新たなステージが広がると思う。
少し厳しくアドバイスをしている。
頑張って登ってくだされ。
そんな今月ラストのナックでした。

10/28三浦Wall＆NAC

今日もお昼より三浦Wallに出勤して時間内ぎりぎりセーフで二本の課題を作る。
これで、この面の新しい課題は計四本。
これにて課題作りは終了。
最後の一本はなかなか面白いかも。
右足のスタンスは最後の最後まで一切なく左足を秘密のムーブで決めて連続するスローパーを使い右上するナイスな課題。
ひょっとして生涯の傑作かも。
どちらにしても四本とも三級のどこかくらいなので、この壁に来る方々の良い目標になるだろう。
今までの僕が作った課題に何ヶ月もかかっているようなら、この新しい課題は登れるまでには1年はかかるかもしれない。

その後、6時頃からナックへ。
午後はロープにぶら下がっての作業だったので結構疲れていたが、簡単な10aでリードアップして、前回リードをしなかったしょうた君の課題をさくっとリードで完登。
クリップするのにもパワーを使うので、緊張した。
ついでに、さっちゃんのリクエストで右側のコースからも登ってみる。
二本目と三本目の間が核心なのかなぁ。
解ってしまえば楽だけど、身体がパッンパッンになるので身長がないと足が見えないからシンドイかもしれない。
その後はQちゃんの10c緑を。
オンサイト狙いで行くも完全にムーブの読み違い。
と言うか、そちらに行ったらダメでしょうと解っていたにも関わらず、何とかなる気がしたのでフルパワーで越えようと試みるもダメで、レストポイントまでクライムダウンするも時既に遅しでテンションをかけてしまった。
オンサイトを逃してしまったので終了点までムーブをバラして、少しレストを挟んで完登。
はぁ、オンサイト能力低いし。
まぁ、そんなんで体力も回復していないしルート作りで疲れているのもあって、明日も有る事だし本日は終了。
少し身体が動く様にはなったけれど、回復はまだ先になりそうかなぁ。

10/27三浦Wall

夜に積もった雪も日中には融けたのでタイヤ交換はせずに出撃。
先週に引き続きルート作り。
まずは先週貼ったテープは全ての課題ができるまで外して、課題帳を作って、そちらに記載。
先週途中まで作った課題を一部のホールドを変更、追加して何とか完成。
全体的に悪いと言うか体幹のパワーを使う課題で中間部から上部へのリンクがかなり悪い。
ヒールとトゥーを上手く使わないと登れない様に設定する。
少し手直しをするかもしれないが、難しさは基本的に替えないつもり。

更に、もう一個途中まで製作して人が来始めたの本日の作業は終了。
この作りかけの課題は最小限のスタンス＋デッド系＋足ブラなムーブが続く様に作っている。
まぁ、当初予定していた内容が適当なホールドが見当たらない為に替えてみたんだけど、もう少し次回までムーブを熟考する必要はあるけれど、良さそうなムズイ内容になりそう。
それにしても壁の幅があと1メートル欲しい所。
一番壁の幅がある面が垂壁なのが、なんとももどかしく感じる。
来週までには四本の新しい課題ができると思う。

10/26Nac

今日は三浦ウォールグループがナックに集合みたいな感じだった。
とりあえず、10c,11aをレストを入れずにリードして調子見。
まだまだパワーが戻っていない。
少しは食べれる様にはなったけれど、それでも直ぐにお腹が一杯になってしまいエネルギー源としては短期決戦タイプになっている。
まぁ、そのうちに食は戻るか、このまま馴れてしまうかのどちらかなので良しとしましょう。

ナックに来た時に田淵君が帰る所で、新しい課題を製作中でホールド付けは終わったが、部分・部分でしか登っていないので、登ってみたくださいとの事なので、早速、登ってみる。
うーん、ホールドが緑なのか青なのか解らない所もあるが、隣の緑の11cよりも悪い感じがした。
きっと、もう少しホールドを整理すると思うけど、カチ系が多いので結構パンプする。
テンションをかけつつトップアウトしムーブを全てバラしたので、次回は行けるでしょう。
体調が完全に回復していなく途中より激しい疲労感に襲われ、僕はしばし休憩。
最後に緑の11cを登って終了。
初めて終了点のホールドをスタティックに取れた。
身体が思う様に動かずもどかしいが、完全に回復していないのでしょうがない。
帰りは雪が積もり始めた道路の夏タイヤ走行にびびりつつ無事帰宅。
クライミングよりも運転の方が疲れた。
タイヤ交換しないっと。

10/23-24青巌峡

風邪のため22日まで寝込んでいて、23日に登るつもりで出かけたが車の運転がやっとことの体調で結局、車の中で撃沈。
夜は悪寒との戦いで日曜日に奇跡的に復活するも、ほぼ一週間、食事をまともに取っていないのでパワーがた落ち。
それでも、シーズン終盤の外岩をちょっぴり楽しむ事ができた。
詳しく、あちらのブログへ。

10/21Nac

昨晩からずっと寝込んでいたが、寒気と頭痛が取れたので、少し身体を動かした方がいいかなぁと思ってナックへ。
しかし、身体がだるだる。
10aでアップして、ちょうど、しょうた君が新しいルートを作り終えたのでトライ。
体調悪くってリードで行くかトップロープにするか迷いに迷ってリードで。
オンサイトは大げさに言うなら人生に一度しかないチャンス。
そんなチャンスをトップロープで捨ててしまうのは勿体ないもんね。
で、二本目上でテンション、その後、2テンでトップアウト。
わぁー、体調が戻ってからトライすれば良かったと後悔したが後の祭り。
その後は、しょうた君のナック部に参加。
今回はクリップのやり方やトップのビレーの方法、墜落の止め方などナック部にしては珍しい内容。
特に目新しい事もありませんが、再確認させて頂きました。
その後、今度はトップロープでしょうた君の課題をもう一度登る。
レストポイントを見逃さず、各レストポイントでしっかりと休み、最後のレストポイントでは良い体制ができて三分くらいレストをして完登。
でも、トップロープだと感激はないなぁ。
この新課題、トップロープとリードだと明らかにクリップの難しさも含めてグレードが変わるルートで、リードでやるべきだと思います。
そんな訳で、途中より悪寒が襲ってきて登っても汗一つかかない体調最悪なナックでした。
土日、登れるんだろうか。

三浦ウォール

一旦治った風邪が日曜日からのハリボテ作りで再発。
体調悪く火曜日のナックはお休みした。
とりあえずハリボテが四個できたので、オイちゃん宅に取り付け＆課題作りに行く。
完成品を見た時はハリボテの各面のかかりが良過ぎに感じたが壁に取り付けてみると、掴める様で掴めない微妙な所でなかなか宜しい案配。
とりあえず二級マイナスから三級くらいの課題を一本作り、三級くらいになるだろう課題を途中まで製作して体調悪くってダウン。
今までの課題が5級くらいだったので、大幅に難しさがアップしているので一年くらいはもつんじゃないだろうか。

明日のナック行けるかなぁ。
と言うか土日の青巌峡、大丈夫なんだろうかと思ってしまう。
兎に角、寒気が止まらない。

10/14Nac

まだ怠さが残っているが、とりあえず登ってみる。
結構良い調子な気がしたがリード6本目あたりで疲労感が。
風邪以降、食が細くなってしまい軽量化には良い傾向だがパワーががた落ち。
それでも8本登り病み上がり明けとしては上々かな。
最近のナックは人の波が大きい。
火曜日みたいに貸し切りだと思ったら、今日は30人近くいたんじゃないだろうか。
オイちゃんの所からボルトを貰ってこないといけないので、早めの9時に上がり本日のナックは終了。
いつも書いているけれど、リードルート（特に11以上）が欲しい所か。
あ、地震だ。

10/12Nac

先週の金曜日より風邪だと思うが体調が悪化して昨日まで床に伏せていました。
朝起きると良くなった気がしたので夕方ナックに出撃。
いつもならTシャツでも暑いのに、Tシャツになると寒気がしてパーカーを着る。
とりあえず、どんなもんでしゃろと10aを登ってみたが、食事をまともに摂っていないし、体調が悪くクライミングは無理と言うかしんどいので以後、さっちゃんの専属ビレイヤーになる。
それにしても、今日のナックは連休の反動か貸し切り状態でした。
そんな訳で一本だけ登って帰宅した訳ですが家では悪寒と頭痛で風邪は治っていませんでした。

10/7NAC

今日はナックの日。
従って人が多かった。
トウマ君のナック部も大盛況。
今日はおかでぃが参戦。
さっちゃんと三人でルートを回すので効率は悪いが、マイペースで片っ端からリードする。
最後に正面前傾壁の赤の11aをワークアウトでTPで登り、ポケット部分で堕ちて悔しいので少しのレストを挟んで完登して満足。
おかでぃは下部で撃沈。
さっちゃんは一撃。
がーんでした。
今日もヘトヘトになるまで登りました。
やっぱりリードは緊張感と充実感があって楽しい。
もう少しリードできるルートが増えるといいなぁと思うのであった。

10/5NAC

先週より取りかかっていた神経をすり減らし失敗は許されない仕事をやっと終わらす事ができた。
プロだから失敗云々はナンセンスなんだけど、某所でやった作業がクレームで僕の所に回ってきて、クライアントはカンカンに怒っている状態で、それなりにプレッシャーはあったが、そんな一発勝負的な作業は得意だったりする。
そんな仕事が午前中の終わって気が抜けてしまった。
そんな訳で今日のナックはのんびりペースで。
最初は三人だけで登りたい放題だったが7時を過ぎるとゾロゾロとクライマーが集まってきて、それなりに混んでいた。
今日はリードのみで、ゆっくり登り筋肉を疲れさせる事を心がけて登る。
ここの所、疲れやすくって困ったものです。
年齢的なモノか例えば糖尿病とか体のどこかが悪いのかなぁなんて思ってしまいます。
日曜日から始めた減量は−1.5キロ。
まだまだ誤差の範囲ですが、減量のせいで腹へりだったりして。
そんなナックでした。

だっちょから明日、オコツナイに行きますよと誘われたが仕事が..........残念。
ふぅ

10/3Nac

一時過ぎよりナック。
イイアスの駐車場は今月から無料で少し嬉しい。
日曜日なだけあってチビッ子が多い。
いつものアップ°ルートが激込みなので違う所でアップする。
その後、空いた隙を狙っていつもの10b,11bをリードして、田淵君の手直しした10cをリードしようと思った所で、またもや激混み状態で避難。
こんな時は11台がそろっている前傾壁はガラガラなのが常なので、久々に黄色11dをやる。
二週間か三週間空いてしまってムーブをちょっと忘れていたが、とりあえずトップアウト。
次に緑の11cをサクッとリードして、時間が来てしまったのでナックは終了。
帰りに山内さんがうんこTシャツを来て歩道に立っていた。
国体速報を見ると北海道の成年男子・女子のリード、ボルダーとも順調に決勝へ。
トウマ君、頑張ってくだされ。
6本くらいしか登らなかったが、昼にプロテインだけだったせいか低血糖でパワーが切れて疲れてしまった。
そんなナックでした。